COURS FITNESS STRAP WORKOUT

Description

Aux Antilles de Jonzac le vendredi de 18h à 18h45, l'équipe du fitness vous propose un nouveau cours sur le renforcement musculaire sollicitant les muscles profonds : le gainage, la stabilité et l'équilibre en utilisant le poids du corps. Sous forme d'atelier avec des sangles et un travail abdominal au sol.

Difficulté : soutenue - 45 min

Tarifs :
Activité seule (accès au bassin uniquement pour la durée du cours) : 8€ le ticket - 60€ pour 10 tickets

Cours sans réservation et interdits au moins de 16 ans même accompagnés d’un adulte.

En salle polyvalente selon les réservations de cet espace ou en extérieur selon la météo.

L'obtention d'un certificat médical est conseillé pour pratiquer les activités

Renseignements, inscriptions et abonnements : 05 46 86 48 00 ou à l'accueil des Antilles de Jonzac

Equipments

Wifi, Salle de réception, parking, Sanitaires, Boutique, Espace pique-nique, Parking autocar, Stationnement Vélos

Type

Centre aquatique

Localisation

En intérieur, Périphérie ville

Loisirs

Activité de Loisirs

Activities

Remise en forme

Prestations proposées

Accompagnement / Guidage, Accueil groupes, Perfectionnement, Cours collectifs

Prestations spécifiques

Piscine à vagues, Aqua-gym, Jacuzzi, Piscine chauffée, Bassin à jets massants

Catering on site

Oui

Accueil groupes

Oui

payment method

  • Carte BancaireCarte Bancaire
  • Chèques bancaires et postauxChèques bancaires et postaux
  • Chèques vacancesChèques vacances
  • VisaVisa
  • EspècesEspèces
  • WestCard
  • Eurocard - MastercardEurocard - Mastercard
  • Paiement en lignePaiement en ligne

Opening

  • From thursday 16th january 2020 to sunday 5th july 2020
    Friday18:00 - 18:45
Calculate the route to COURS FITNESS STRAP WORKOUT

Recommended for you